Gesundheit

Serotonin ist ein wichtiger Neurotransmitter, der unser Wohlbefinden und unsere Stimmung beeinflusst. Ein Mangel an Serotonin kann zu Stimmungsschwankungen, Angstzuständen und Depressionen führen. Glücklicherweise gibt es natürliche Wege, um den Serotoninspiegel zu erhöhen. In diesem Blogbeitrag werden wir uns ansehen, wie Vitamin B6, Vitamin D und Omega-3-Fettsäuren helfen können, den Serotoninspiegel zu steigern. Vitamin B6 …

Serotonin erhöhen: Wie Vitamin B6, Vitamin D und Omega-3-Fettsäuren helfen können Weiterlesen »

Das Schleifen ist zweifelsfrei eine der wichtigsten Tätigkeiten bei der Fertigstellung von Möbeln und anderen Gegenständen aus Holz. Unabhängig ob in der privaten Hobbywerkstatt, der Tischlerei oder anderen gewerblichen Werkstätten der holzverarbeitenden Industrie – der beim Schleifen entstehende feine Holzstaub ist eine Gefahr für Gesundheit und Sicherheit. Warum ist das so? Beim Einatmen des freigesetzten …

Schleifen von Holz kann gefährlich werden – warum? Weiterlesen »

Mit einem Holzofen wird das eigene Zuhause noch viel gemütlicher. Die Wärme, das knackende Holz und das flackernde Feuer sorgen für eine angenehme Atmosphäre in der kalten Jahreszeit. Doch worauf muss man bei der Wahl des Holzofens achten und welcher Ofen ist der Richtige? Welche Öfen für Zuhause gibt es? Kaminöfen sind perfekt, wenn man …

Der perfekte Holzofen für Ihr Zuhause Weiterlesen »

Wer in die Welt des Trink-Genusses eintauchen möchte, ist mit einem edlen Champagner besonders gut beraten. Schritt für Schritt die jeweiligen Genüsse zu erkunden, stellt dabei das Erfolgsrezept dar. Trink-Genuss auf höchstem Niveau Genießen ist eine Kunst für sich. Dies können zahlreiche Gourmets und Schöngeister sicherlich direkt bestätigen. Ein Getränk ist nicht wie das andere, wobei …

Einstieg in die Welt von Ruinart Weiterlesen »

Die Sommer werden immer heißer und so investieren immer mehr Menschen in einen eigenen Garten-Pool. Dieser sorgt nicht nur für die notwendige Abkühlung, sondern bringt auch die Work-Life-Balance in Einklang und führt zu mehr Lebensqualität und Komfort. Ob für Paare, Familien oder Senioren – alle Altersgruppen können von einem Pool profitieren. Wir zeigen auf, wie …

Mehr Lebensqualität und eine bessere Work-Life-Balance mit einem Pool im Garten Weiterlesen »

Unsere Haut ist täglich vielen Umwelteinflüssen ausgesetzt. Gerade im Sommer verbringen wir viel Zeit an der frischen Luft. Wir fahren in den Urlaub, ans Meer oder in die Berge – wichtig ist es guter Sonnenschutz, um Hautschäden vorzubeugen. Hierfür gibt es mehrere sinnvolle Möglichkeiten, mehr dazu erfahren Sie in diesem Artikel. Sonnenlicht ist nicht gleich …

Warum ist Sonnenschutz so wichtig? Weiterlesen »

Im fortgeschrittenen Alter sowie bei gewissen körperlichen Beeinträchtigungen werden diverse Alltagsaufgaben zu echten Hürden. Speziell Treppen im eigenen Haus oder im Gebäude können zu scheinbar unüberwindbaren Hürden werden. Treppenlifte schaffen Abhilfe und schenken den betroffenen Personen ihre Mobilität zurück. Mit Treppenliften können diese Aufgaben im Alltag gemeistert werden und die Lebensqualität deutlich gesteigert werden. Es …

Treppenlifte – Welche barrierefreien Bauformen für welchen Zweck? Weiterlesen »

Der Verkauf von CBD Shops im Internet ist in der letzten Zeit massiv in die höhe gesprungen. Immer mehr Händler bieten ihre eigenen Produkte, oder aber auch fremd produzierte Artikel in ihrem CBD online Shop an. Aufgrund des weiten Wirkungsspektrums kann man als Konsument viele Vorteile genießen. Jedoch sind beim Kauf, das besonders im Internet, …

CBD online kaufen: Das ist zu beachten Weiterlesen »

Angefangen vom Ursprung der Meditation bis hin zum Meditationskissen ist in diesem Ratgebertext alles Wichtige zum Thema Meditation beschrieben. Der Ursprung der Meditation Im spirituellen Bereich liegen auf der einen Seite die Ursprünge der Meditation, nämlich im Hinduismus, dem Buddhismus und dem Daoismus. Auf der anderen Seite im Christentum des Mittelalters. Beide Bereiche haben ein …

Meditation: Balsam für dein Wohlbefinden Weiterlesen »